lunes, 28 de septiembre de 2015

MUT.(Madrid ultra trail) un carreron a pesar de todo.                                                                             107 km y 5400 m de desnivel positivo esas son las cifras de la carrera que transcurrio este sabado por la sierra del guadarrama,a las seis de la mañana tomabamos la salida en la plaza de Cercedilla,creo que unos 140,parece que tendremos un buen dia,algo nublado,mejor asi no hara calor,despues de charlar y saludar a los conocidos concentracion y al lio,en cuanto salimos me coloco con la cabeza al lado de Ivan Hernandez el cual luchara por la victoria,unos kilometros a toda pastilla por las calles del pueblo y poco a poco voy cediendo para llevar mi ritmo,pero sin perder comba,voy alternando entre 8º y12º y con muy buenas sensaciones,asi despues de afrontar la primera subida un grupete empezamos a sacar mucho al resto,llego al primer control(10 km) en 1h 12m,voy con otro corredor con las mismas pretensiones en cuanto atiempo que yo,pero al salir del avituallamiento un voluntario nos da unas indicaciones erroneas y nos manda por otro lado,nos encontramos a los que iban delante,les ocurrio lo mismo,despues de hacer unos kilometros extras volvemos al punto donde nos desviamos y sorpresa ante la confusion en este punto decidieron mandar a todos los que venian por detras seguir una pista que les llevaria directamente al siguiente control,con lo cual cuando enganchamos de nuevo la carrera estamos los ultimos,bueno no pasa nada otra vez a empezar,hasta el puerto de Navacerrada por Sietepicos una senda de subebaja donde me lo paso genial ,a tirones voy pasando gente y asi llego al puerto y de aqui a cotos metiendole zapatilla y recuperando lo perdido,en Loma del Noruego me encuentro con Ivan que marchaba 1º,me cuenta que tuvo un problema en un control y no pudo picar,lo deja,charlo con el nos animamos mutuamente y continuo,bien estoy en la estacion de Cotos(km 33)control y a Peñalara,me planteo si tomar un respiro y subir tranquilamente para recuperar o dar otro tiron y asi lo hago,como se sube por la pista desde abajo empiezo a ver muchos corredores a los que voy dando alcance paso tambien a los chicos que iban 4ºy5ºlos cuales se vieron en mi misma situacion,supongo que he recuperado muchos puestos y puedo hacer un buen tiempo,desde Peñalara por el Reventon hasta la pista que baja a Rascafria(km 55)aqui me cambio de camiseta,como algo rapido y salgo sin entretenerme para intentar dar otro empujon,los primeros kilometros son llanos por las calles del pueblo y acontinuacion por una buena pista,empiezo a un paso rapido y con otros dos corredores que me dan alcance empiezo a correr,no abandonamos la pista pero esta empieza a subir y subir y subir,me empiezo a quedar rezagado,voy fundido,que harton de pista se me hace interminable,vaya pajaron que llevo,me siento,me tumbo,bebo,como,nada  estoy fatal,me va pasando bastante gente,asi como un zombi llego a la Majada del Cojo(km 66)cuando alli los voluntarios me ven llegar rapido me preguntan,¿estas bien?a lo que yo respondo- ya ves entre bien y estupendo-se parten de risa,me siento me tomo una cocacola y ``palante´´,si tengo que penar que sea avanzando.voy fatal,pero en cuanto pasamos al campo atraves empiezo a disfrutar,el subebaja me da la vida,he resucitado,doy alcance a varios corredores que me pasaron en la pista y con dos de ellos hago grupo para afrontar lo que nos quedaba hasta el final,pues sin darnos cuenta estamos en Morcuera(km 77)que lo peor 22km por la Cuerda Larga hasta puerto de Navacerrada,sin avituallamiento intermedio,faltando poco para anochecer y ademas amenaza con llover,nada pues para empezar subidon a la Narraja y a por la Cuerda,por el camino nos cae algun aguacero,pero se lleva bien,vamos en un grupo de cuatro llevando un ritmo continuo sin altibajos,la verdad se hace duro pero a la vez muy divertido todo roca mojada,de noche,eso,divertido,por fin subimos Cabezas de Hierro y divisamos la Bola,empezamos a acelerar el paso,aun podemos hacer un buen tiempo,rapidamente bajamos al puerto,aqui se encuentra el ultimo control(km 97)entro en el refugio y que bien hay caldo caliente,de aqui solo 10 km de bajada a Cercedilla y mas omenos corribles,pero ya no tenia ganas de apurar,que mas da 19 que 20,hablo un poco con la gente del refugio y tranquilamente para Cercedilla,llego en 20 horas y me dicen que soy el 26,vale,ya me da igual,y la verdad que me hubiese gustado disputar mas,pero en fin me quedo contento,pues me encuentro fenomenal fisicamente,me siento 5 minutos,una cocacola y tan campante como si nada(je,je,bueno un poco cansado).

En cuanto a la organizacio debo decir que a pesar de algunos fallos en general estuvo bien,y se entender que la situacion en la que me vi implicado fue producto de algo puntual,circustancias que se pueden producir por muy atado que tengas todo.
Resumiendo,una carrera muy chula,una organizacion aceptable,y dura muy dura(he hecho varias veces el GTP y guardando cierta similitud,esto me parece mucho mas duro),desde luego si puedo en ediciones venideras repetire.






miércoles, 22 de octubre de 2014

Ultra trail Gredos,                                                                                                                                      Primera edicion de esta carrera de montaña celebrada en Gredos,con salida y llegada en el abulense pueblo de Candeleda,dos eran las distancias que comprendia dicho evento,55 km y 84 km,transcurriendo por parajes y lugares miticos de esta sierra,como son el Nogal del Barranco,refugio Victory,"los pelaos",campanarios,puente Roncesvalles,Cabeza Nevada,Garganton,Canal de Isabel II,refugio Elola,Laguna Grande,Barrerones,Morezon,...y alguno mas que me dejare.                                                                                                                                    Mi participacion fue en el ultra(84 km)el cual comenzo el sabado a las 4 de la mañana con un tiempo estupendo para las fechas en las que estamos.Los primeros 28 km nos llevaran por unas pistas forestales de candeleda hasta el Nogal del Barranco,con algo de desnivel pero sin dificultad tecnica se va rapido,llego a la Cabra en 3 horas junto a Pepe y Tena(los cuales terminarian el 13 y 16)hasta aqui ni me enterado pero se que si intento tirar mas lo pagare,empieza la montaña con la subida al Victory bajo la atenta mirada de los Galayos y dejando atras el refugio llegamos a los "pelaos"una espesa niebla nos da los buenos dias,tras pasar un control de tiempo me despisto un poco y voy para donde no es,no tengo perdon por aqui no puedo ni contar las veces que venido,en fin cojo el camino correcto y tiro al habituallamiento de los Campanarios km 38,llego a este en algo menos de 6 horas aqui me encuentro con Juan Carlos del grupo Gredos y con el tirare hasta el puente de Roncesvalles km 47 en este tramo nos encontramos muchisimos regeros que inundan los prados y las zapas empiezan a sonar choff choff al principio molesta un poco pero cuando te acostumbras es incluso agradable llevar los pies fresquitos.son las 11:30 y estamos en el habituallamiento del puente desde qui se ve lo que nos espera la subida a Cabeza Nevada la parte mas rockera del ultra y ademas aderezada con fortisimas rachas de viento que tiraron a mas de uno,agacho la cabeza y para arriba es durisimo pasa el tiempo y avanzo nada es desesperante pero bueno voy tranquilote y se que sera cuestion de ir poco apoco,por fin arriba,ala ahora a bajar lo mismo pero peor abro los brazos haber si una rafaga de viento me lleva hasta el Garganton pero nada no hay suerte,pues nada bajare de piedra en piedra al estilo cabra,bueno esto ya esta hecho ahora a trepar y destrepar el Garganton esta zona es impresionante voy disfrutando tanto que no me doy cuenta de lo duro que es y sin darme cuenta paso por la laguna y llego a los Barrerones km 63 cojo agua y para el morezon,no se la verdad es que talvez deveria haber tirado mas y no acomodarme a llevar un ritmo tan reservon pero las ultimas semanas me encontraba muy fatigado y temo que podria pinchar,estoy pensando en esto cuando reconozco una voz que se viene acercando es Jose Luis seguido de Gonzalo y un poco mas atras Juan Carlos,me animo y acelero junto a ellos para bajar el puerto de candeleda va quedando poco y hay ganas de llegar,Jose y Gonzalo tiran un poco mas fuerte y aunque puedo seguirles con facilidad prefiero quedarme atras a un paso comodon escuchando musica y sin sufrir,asi llegamos al pisteo que conduce a Candeleda ultimos kilometros en la grata compañia de Juan Carlos con el que entro charlando en el pueblo,17 horas,bueno hace un mes no lo hubiese firmado pero es lo que hay,muy contento de haber disfrutado de mi Gredos y mi enhorabuena a la organizacion,y mil gracias a los voluntarios que con su esfuerzo nos hicieron todo mucho mas facil,una vez mas mis felitaciones a la organizacion pues habiendo tenido sus fallos lo cual es normal teniendo en cuenta que es la primera edicion,estuvo a una gran altura.                                                                                                                Bueno no os aburro mas,lo dicho una carrera fantastica,con belleza y dureza a partes iguales que hara las delicias de los amantes de la montaña.

martes, 15 de julio de 2014





GRAN TRAIL PEÑALARA 2014.                                                                                                              Por tercera vez afrontaba el GTP110 y a diferencia de años anteriores en los que por unas circustancias u otras siempre llege tocado a la cita,tenia confianza de realizar una buena carrera,y en cierto modo fue asi ,aunque se me quedo cierto sabor agridulce pues haciendo un no mal tiempo (20 horas)estaba preparado para haber hecho menos,pero en fin bastante satisfecho de todas formas pues quitando la primera mitad de la carrera en la que me encontre bastante mal,(mareos)en el resto hice una buena carrera,empezando a ir bien en el km 60(el puerto del reventon)y a partir de ahi de menos a mas,bajando las zetas de las cabrillas como si acabase de empezar y entrando en meta tan fresco sin molestias y apenas cansancio,no se que me paso des pues de llegar a Canto Cochino,si es que no comi bien antes o me afecto el sueño,no se lo tampoco le doy muchas vueltas al final disfrute haciendo mi carrera da igual tardando mas que menos.            No me quiero enrrollar mas en lo que me paso o no,decir que una vez mas la organizacio estuvo a la altura con mencion especial para los voluntarios,sin ellos no hay nada.    

domingo, 20 de abril de 2014

GR180.                                                                                                                                                       Intento fallido pero con buen sabor de boca.                                                                                                 El miercoles 16 a las 10:00 tomaba la salida desde los Toros de Gisando con el proposito de recorrer los 150 km que los separan de Arenas de San Pedro siguiendo las marcas del GR180,nada mas empezar a cruzar los primeros prados ya se me mancharon las zapas de barro,jo, con lo limpitas que las tenia,bueno aunque todo estaba empapado no llegaba a entrarme agua.Casi sin darme cuenta estaba subiendo a Casillas y de aqui a la fuerte bajada que llega a Sotillo de Ladrada,este me gustaba mas,en los sube/baja es donde me encuentro mas comodo.Curiosamente cuando el terreno se suavizaba aparecian los problemas,desde Sotillo hasta Piedralaves pasando por Igeruelas,Fresnedilla y Ladrada el GR180 transita por benas pistas pero estas se encontraban en algunos puntos llenas de agua y si bien en algunos casos pude rodear metiendome por un lado en otros casos acabe con los pies empapados,bueno llevaba unos calcetines de repuesto y hacia calor de momento no era un problema.Bien en Piedralaves me hago acopio de agua y sigo adelante,aqui empieza la parte que mas me gusta plasmado en una linea en forma de dientes de sierra que conforma el pefil de las etapas,despues de hacerme un pequeño lio buscando la salida de Piedralaves tomo camino a Casavieja donde llego rapidamente y ahora a Mijares aqui me encuentro una fuerte subida que me encanta es en estos tramos donde mas disfruto ademas fisicamente me encuentro fenomenal facilmente bajare de las 20 horas,en Mijares compro algo de jamon en una carniceria me paro en una fuente y despues de comer me cambio los calcetines,cerca se encuentra Gavilanes 3 km y cuesta abajo,voy euforico ademas empieza a oscurecer y a refrescar atras se queda el agoviante calor,ya de noche entro en Gavilanes recorro el pueblo buscando la salida hacia Pedrobernardo le pregunto a un amable señor que me da certeras indicaciones y me advierte que los caminos estan encharcados,bueno sigo no dandole mucha importancia pero rapido me daria cuenta que estaba realmente mal,por esquivar los primeros charcos que me encuentro me meto en unos prados que estan llenos de barro al final despues de dar vueltas decido pasar por el medio del agua,pero esta peor de lo que parecia me hundo hasta las rodillas y los pies los meto enteros en el fango,en cuanto salgo del agua me quito las zapatillas,que desastre estoy empapado y lleno de barro,me quito los calcetines y me pongo los otros que solo estan mojados,todo a cambiado el camino se me hace interminable,me escuecen los pies,estoy subiendo por una pista forestal que parece que lleva al cielo hay unas vistas espectaculares se ven todas las luces del valle,por el dia debe ser precioso,llevo los pies fatal,nada mas llegar a Pedrobernardo llamo a mi mujer y la planteo la situacion me ofrece acercarse con el coche y llevarme unos calcetines,en principio digo que si y alli espero,mientras espero pienso y evaluo la situacion y asi decido abandonar,no quiero arriesgarme a que me encuentre mas barro y agua en lo que me queda,ademas tengo las plantas de los pies fatal,no me lo pienso mas vuelvo a llamar y digo a mi mujer que me espere en el cruce de la 501,me bajare corriendo por la carretera y esto pondria fin ala pequeña aventura.                                                                                                                                                      Unos 95 km,3800 metros positivos,14 horas,enfadado por abandonar pero satisfecho con mi estado de forma,en lo que a mi correspondia estuve bien,en cuanto a las condiciones externas o bien no supe controlarlas o no era el momento adecuado,no se,lo que si se es que no tardando mucho lo volvere a intertar.